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活動レポート Reports
2019.10.21
REPORTS
やまのべグリーンヒルズ 10月旨いもん祭
- やまのべグリーンヒルズ
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、実りの秋…楽しみの多い季節がやってきました。
10月の旨いもん祭も、食欲の秋にぴったりのメニューでした♪
●やまのべ神無月膳●
松茸風炊込み御飯
秋刀魚の竜田焼き
炊き合わせ
大根と柿のサラダ
お吸い物
すりおろしりんご寒天
●おやつ●
かぼちゃ蒸しパン
脂がのった秋刀魚に、松茸と秋の味覚を楽しんでいただきました(^^)
秋の味覚の代表の秋刀魚は、「サンマが出ると、あんまが引っ込む」と言われるほど、サンマには栄養豊富で、多くの効能があることが知られています。
コレステロール値の低下、血液をサラサラに、頭の回転がよくなる、体力向上、眼精疲労に効く、精神の安定などなど、他にも様々な効能があるそうです。
季節の食材を食べていただき、元気に過ごしていただきたい思います!(^^♪
来月の旨いもん祭もお楽しみに!